iPhoneとiPadのコントロールセンターからナイトシフトを有効/無効にする方法
iPhone または iPad で Apple の Night Shift 機能をすばやく有効または無効にしたいですか？コントロールセンターを使えば、数秒で Night Shift のオン/オフを切り替えることができます。
Night Shiftは、デバイスの画面から放出されるブルーライトを最小限に抑え、目に優しいディスプレイを実現する便利な機能です。特に深夜や暗い場所でデバイスを使用する場合、目の疲れを軽減し、睡眠を促進する効果も期待できます。
iOS デバイスでこれを試してみませんか? iPhone と iPad の両方でコントロール センターから Night Shift を有効または無効にする方法を学習するには、読み進めてください。
iPhoneとiPadのコントロールセンターからナイトシフトを有効/無効にする方法
Night Shiftを利用するには、少なくともiPhone 5sまたはiPad（第5世代）が必要です。手順を進める前に、お使いのデバイスが対応していることを確認してください。iOSおよびiPadOSのコントロールセンターへのアクセス方法は、お使いのiPhoneまたはiPadによって異なる場合がありますので、以下の手順に従ってください。
- iPad、iPhone X、またはそれ以降のデバイスをお使いの場合は、画面の右上から下にスワイプすることでコントロールセンターにアクセスできます。ただし、iPhone 8以前のように額と顎が広いiPhoneをお使いの場合は、下のスクリーンショットのように、画面の下から上にスワイプするだけでアクセスできます。
- 明るさスライダーを長押しすると、その他のオプションにアクセスできます。これはiOS 13以降を搭載したデバイス向けです。iOS 12などの古いバージョンを搭載しているデバイスの場合は、3D Touchジェスチャーを使用してスライダーを強めに押すことで、同じ機能にアクセスできます。
- ご覧の通り、Night Shiftのオン/オフを切り替えるオプションがあります。タップするだけでモードを切り替えることができます。
これで、iPhone または iPad で Night Shift をいつでも簡単に有効または無効にする方法がわかりました。
AppleのNight Shift機能は、特に夜間にiOSデバイスを長時間使用する場合に役立ちます。効果は微妙ですが、ディスプレイの色を暖色系に自動調整することで、目の負担を軽減するのに役立ちます。
True Toneの仕組みとほぼ同じですが、画面の色温度を調整するために追加のセンサーを使用しない点が異なります。代わりに、iOSデバイスの時計と位置情報に基づいて、現在地の日没時刻を判定し、設定に応じて画面の色を暖色系に自動的に切り替えます。
この機能に加えて、iOS のコントロール センターには、任意のアプリまたはホーム画面から特定の機能を簡単に有効または無効にできる他の一連のトグルが用意されています。
コントロールセンターのNight Shiftトグルを使っていますか？ ご意見をお聞かせください。ぜひ下のコメント欄にお寄せください。
