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macOS Big Sur、Catalina、Mojave、High Sierraでロック画面を使う方法

macOS Big Sur、Catalina、Mojave、High Sierraでロック画面を使う方法

Macでロック画面を使う方法

Mac ユーザーはこれまでもさまざまなトリックを使ってコンピューターの画面をロックしてきましたが、macOS Big Sur、Catalina、Mojave (および High Sierra 10.13.x 以降) では、公式のロック画面機能により、よりシンプルで高速なオプションが Mac で利用できるようになりました。

新しいロック画面機能を使用すると、システム全体のメニューオプションまたはキーボードショートカットを使用して、Macを瞬時にロックダウンできます。ロック画面を有効にすると、Macに再度アクセスする前に、適切なユーザーログイン名とパスワードを入力する必要があります。これは優れたプライバシーとセキュリティ機能であり、職場、学校、自宅など、不正アクセスを防ぐためにコンピュータをパスワードで保護したい場所など、公共の場でコンピュータを頻繁に使用するMacユーザーは、この機能について理解しておく必要があります。


このロック画面機能は、macOS Big Sur、Catalina、Mojave、High Sierra 10.13.x以降を含む最新バージョンのMac OSでのみご利用いただけます。それ以前のバージョンのMac OSシステムソフトウェアをお使いの場合は、こちらで説明されているように、Macでロック画面を起動するには別の方法を使用する必要があります。または、Touch Bar搭載のMacBook Proをお持ちの場合は、専用の画面ロックボタンを設定することもできます。

macOSでメニューからロック画面を使用する方法

Mac OS では、Apple メニューからどこからでもロック画面を有効にすることができます。

  1. 任意のアプリケーションからAppleメニューをプルダウンします
  2. 「画面をロック」を選択すると、Macの画面が即座にロックされ、ログインウィンドウが表示されます。

macOSでAppleメニューから画面をロックする方法

画面のロックは瞬時に行われ、Mac にログインして再度アクセスするにはパスワードが必要になります。

ロック画面機能では、ユーザー アカウントからログアウトしたり、アプリケーションを終了したりすることはなく、スクリーン セーバーもすぐには起動しません。使い慣れたログイン ウィンドウを表示して画面をロックするだけで、Mac に再度アクセスするにはユーザー名とユーザー パスワードが必要になります。

Mac でロック画面機能を有効にするもう 1 つのオプションは、キーボード ショートカットを使用することです...

キーボードショートカットを使ってMacOSでロック画面を有効にする方法

新しい macOS のロック画面オプションのデフォルトのキーボード ショートカットは Command + Control + Q です。このキーをいつでも押すことで、Mac をロックダウンできます。

  • Macでロック画面を起動するには、Command + Control + Qを押します。

キーボードショートカットでMacの画面をロックする

キーボードでコマンドシーケンスを入力すると、Mac 画面が即座にロックアウトされ、再度アクセスするにはログインが必要になります。

多くのユーザーにとって、画面ロックのキーボード ショートカットを使用する方がメニュー オプションを使用するよりも速く、キーストローク アプローチがどの Mac でも画面ロック手順を開始する最も速い方法である可能性があります。

何らかの理由でControl + Command + Qキーが使いづらい場合は、システム環境設定のキーボードからロック画面のキーボードショートカットを変更できます。画面をロックする代わりに誤ってアプリを終了してしまう場合は、このショートカットを変更することをおすすめします。ただし、新しいキーストロークが他のキーと競合しないようご注意ください。

繰り返しになりますが、これらのロック画面専用のキーボードショートカットとメニューオプションは、macOSシステムソフトウェアの最新バージョン(10.13以降)でのみ利用可能です。ただし、以前のMac OSソフトウェアリリースのユーザーが、Macをロックダウンするためのパスワード画面を素早く起動するための同様のオプションを利用できない、あるいは利用できないということではありません。実際、Mac OSのすべてのバージョンで、ここで説明するMacスクリーンセーバー機能に関連付けられたロック画面を有効にすることができます。このロック画面は、キー入力またはマウスの角で起動できます。MacBook Proをお持ちの場合は、Touch Barのオプションの画面ロックボタンを使用するという方法もあります。

最新のmacOSリリースで新たに追加された「ロック画面」オプションと、以前のMac OSリリースで利用可能だった従来のロック画面トリックの主な違いは、新しいバージョンは正式に「ロック画面」として認識されるのに対し、以前のバージョンのMac OSでは、パスワード保護付きのスクリーンセーバーを起動することで間接的にロック画面を有効にしていたことです。最終的な結果は基本的に同じですが、新しいバージョンではスクリーンセーバーがすぐに有効にならないのに対し、スクリーンセーバーベースのアプローチでは必ずすぐに有効になります。

ちなみに、セキュリティとプライバシー上の理由でロック画面機能を使用している場合(Mac を職場、公共の場、学校、または多くの家庭環境で使用する場合は使用する必要があります)、Mac で FileVault ディスク暗号化を有効にして、ハード ドライブ上のすべてのデータが暗号化され、個人データが覗き見や潜在的なプライバシー侵害からさらに保護されるようにする必要があります。

Macのロック画面機能に関する、他に便利な裏技があれば教えてください。ぜひ下のコメント欄で共有してください。