iOS 26でバッテリー持ちが悪くなりましたか？原因と解決方法

iOS 26がリリースされましたが、Liquid Glassインターフェースへの反応は賛否両論ですが、アップデート後のバッテリー駆動時間についても様々な報告が寄せられています。多くのiPhoneおよびiPadユーザーが、ソーシャルメディアやオンラインフォーラムでiOS 26のバッテリー消費が以前よりも速くなっていると不満を訴えており、iPhoneが熱くなっているという苦情も寄せられています。

iOSのアップデート後にバッテリー駆動時間が短くなるという報告はよくありますが、iOS 26も例外ではありません。なぜこのようなことが起こるのか、何が正常で何が異常なのか、そしてiPhoneやiPadでどのような対処をすべきか、いくつか理解しておくことが重要です。

Apple、iOSアップデート後のバッテリー低下問題を認める

まず、多くの iPhone ユーザーが次のようなメジャー システム アップグレードのインストール後に訴えるバッテリー、パフォーマンス、熱関連の問題について具体的に詳述したサポート ドキュメントを Apple が更新したことを知っておくと役立ちます。

Appleのハードウェアとソフトウェアは、優れたパフォーマンスと優れたバッテリー駆動時間を実現するために一体となって設計されています。新機能や改良が追加されるにつれ、ユーザーがこれらの新機能を探求し、活用するにつれて、デバイスの使い方が変化する可能性があります。以下に、留意すべき重要な点をいくつかご紹介します。

アップデート、特にメジャーリリースの完了直後は、バッテリー駆動時間や発熱に一時的な影響が見られる場合があります。これは正常な動作です。デバイスは、検索用のデータやファイルのインデックス作成、新しいアセットのダウンロード、アプリのアップデートなど、バックグラウンドでセットアッププロセスを完了するのに時間を要するためです。

新機能はApple製品をさらに活用する上で大変魅力的ですが、一部の機能はデバイスから追加のリソースを必要とする場合があります。個々の使用状況によっては、パフォーマンスやバッテリー駆動時間へのわずかな影響が感じられる場合があります。Appleは、優れたバッテリー駆動時間とスムーズなユーザーエクスペリエンスを実現するために、ソフトウェアアップデートを通じてこれらの機能を継続的に最適化しています。

つまり、Apple は、iOS 26 のような主要なシステム アップデート後にデバイスのパフォーマンスが一時的に低下するのは正常であり、通常はバックグラウンド プロセスによってバッテリーの問題が自然に解決されることを認めているのです。

iOS 26 ではバッテリー寿命が早く消耗するのはなぜですか?

iOS 26 では、特に iPhone または iPad で最初にシステム アップデートを実行した後の数時間、さらには数日間で、通常よりも早くバッテリー寿命が消耗する可能性がある理由は複数あります。

まず、iPhoneとiPadでは、アップデート後にバックグラウンドで実行されるタスクがあります。これには、システムのクリーンアップ、ファイルの再インデックス、写真の再インデックスと再スキャン、メッセージとアプリの再インデックス、iCloudとのデータの再同期などが含まれます。これらはすべて、Spotlight検索、写真検索、メッセージ検索、Siri、Apple Intelligenceなどの機能が期待どおりに動作するように、デバイスが意図したとおりに動作するために行われます。これらのバックグラウンドタスクは通常、時間の経過とともに、特にiPhoneまたはiPadが電源に接続されていて使用されていない場合は、自動的に解決されます。

次にLiquid Glassインターフェースについてですが、透明化、あらゆる場所でのアニメーション、ダイナミックなライティング効果など、視覚効果の増加により、パフォーマンスの低下やバッテリー寿命の低下につながることがよくあります。iOS 26でLiquid Glass UIの変更点の多くをオフにすることで、この問題をある程度軽減できますが、すべてのユーザーにとって必ずしも望ましいとは限りません。

最後に、かなり大きな変更が加えられた新しいオペレーティングシステムであるため、ユーザーは新しい機能や新しいインターフェースに慣れるため、iPhoneやiPadを以前よりも頻繁に使用するようになることがよくあります。そして当然のことながら、デバイスの使用が増えるとバッテリー駆動時間が短くなりますが、これは正常な動作です。

iOS 26のバッテリー寿命を修復・回復する方法

iOS 26 にアップデートした後、iPhone のバッテリー寿命が著しく早く消耗するようになったと思われる場合は、状況を軽減して改善するために実行できる手順がいくつかあります。

1: 電源に差し込んで待つ

前述の通り、主要なシステムソフトウェアアップデートをインストールした後、iPhoneまたはiPadはインデックス作成、再インデックス、分析、同期、ダウンロード、最適化といった多くのバックグラウンドタスクを実行するのが一般的です。これは全く正常な動作であり、iPhone/iPadを電源に接続して待つ以外に、この処理を高速化する方法はあまりありません。通常、このようなバッテリーの消耗は1～2日で自然に解消されます。

2: アプリのバックグラウンド更新を無効にする

バックグラウンドで動作するアプリは、システムのオーバーヘッドを増加させるため、バッテリー寿命を縮めます。ほとんどのアプリはバックグラウンドで動作する必要はありません。この機能を完全にオフにすることで、バッテリー寿命を少し節約できます。

設定 > 一般 > Appのバックグラウンド更新 > オフに切り替える

3: 透明度と動きを減らす

見た目は素晴らしいですが、デバイスのパフォーマンスを低下させる可能性があります。

設定 > アクセシビリティ > モーション > モーションを減らすをオンにします

設定 > アクセシビリティ > 表示とテキストサイズ > 透明度を下げるをオンにします

動きが少なくなり、視覚的な透明効果が少なくなるため、CPU と GPU の負荷が軽減され、電力使用量が削減されます。

iOS 26 の Liquid Glass エクスペリエンスの向上に特化した、使いやすさと読みやすさに重点を置いた記事を用意していますが、これらのヒントの多くは、不要な視覚効果を排除することでバッテリー寿命の延長にも役立ちます。

4: 不要な位置情報サービスをオフにする

ほぼすべてのアプリがあなたの位置情報を利用しようとしますが、どのアプリに位置情報を許可するかは慎重に判断する必要があります。アプリの動作を監査し、論理的に考えてみましょう。オンラインショッピングアプリはあなたの位置情報を必要としていますか？おそらく必要ありません。ソーシャルメディアアプリはあなたの位置情報を必要としていますか？いいえ、おそらく必要ありません。地図アプリはあなたの位置情報を必要としていますか？はい。積極的に位置情報関連の機能をできるだけオフにしましょう。バッテリー寿命とプライバシーの保護に役立ちます。

設定 > プライバシーとセキュリティ > 位置情報サービス > に移動し、必要な調整を行います。

5: アプリを更新する

iOS 26に最適化されていないアプリは、意図したとおりに動作しない可能性があります。そのため、アプリのアップデートを習慣づけてください。これにより、アプリの潜在的な新機能にアクセスできるだけでなく、最新のiOSリリースとの互換性も向上します。

App Store > アップデートにアクセスしてインストールします

6: バッテリーと低電力モードをチェックすると必ず役立ちます

低電力モードを使用すると、バックグラウンドタスクがかなり削減され、他のシステム動作も抑制されるため、バッテリー寿命が著しく向上する可能性があります。個人的には、充電器から離れて長時間家を離れる場合や、iPhoneのバッテリー残量が60%を下回った場合など、常に低電力モードをオンにするようにしています。

設定 > バッテリー > 低電力モード > オンに切り替える

バッテリー設定を調べて、何か目立つ点がないか、単に新しい OS がインストールされているためにデバイスを通常よりも多く使用しているだけかどうかを確認します。

7: iPhone / iPadを再起動する

特にバグや不具合によって誤ったプロセスや状況が生じている場合は、iPhone または iPad を強制的に再起動するだけでバッテリーの問題が解決することがあります。

音量を上げる、音量を下げる、そして画面にApple ロゴが表示されるまで電源/ロックボタンを長押しして、iPhone または iPad を強制的に再起動します。

強制再起動は、私自身や私の知り合いの多くの厄介な問題を解決してくれました。最近では、iOSをアップデートした後にタッチスクリーンが完全に反応しなくなり、反応しないままiPhoneを触ると熱くなるという問題もありました。強制再起動を3回（そう、3回です！）連続で行った後、タッチスクリーンは再び機能し、iPhoneも正常に動作するようになりました。

iOS 26 ではバッテリー寿命が早く消耗しますか?

iOS 26にアップデートした後、バッテリーの持ちが悪くなっていると感じたことがある人は、決してあなただけではありません。アップデート後にiPhoneやiPadでこの問題が発生したという報告が数多く寄せられています。しかし、これは特に今回のようなメジャーアップデート後の最初の数日間は正常な動作であり、デバイスを落ち着かせることで大きな違いが出る可能性があります。ほとんどのiPhoneおよびiPadユーザーの場合、一時的なバッテリー寿命の低下は、iOS 26にアップデートし、バックグラウンドタスクが完了するまで数日間待つことで、通常の期待されるバッテリー性能に戻ります。数日経ってもバッテリーの問題が解決しない場合は、上記のヒントを試して、設定を調整してみてください。

iOS 26のこれまでの使い心地はいかがでしたか？バッテリーの持ちが改善したと感じましたか？それとも、全く変化がなかったと感じましたか？iPhoneにとって大きな変化をもたらした設定や調整はありましたか？ぜひコメント欄で教えてください。