iPhoneから健康データをエクスポートする方法
iPhoneのヘルスケアアプリに含まれるデータは、他の用途のために保存・エクスポートできます。例えば、ヘルスケアアプリのデータをエクスポートして他の健康・フィットネスアプリで使用したり、他のアプリにインポートしたり、あるいはヘルスケアアプリの生のデータを独自の用途に使用したりしたい場合もあるでしょう。
iPhoneからヘルスケアデータをエクスポートすると、ヘルスケアアプリがXML形式で収集した生データを含むzipアーカイブが作成されます。エクスポートされたヘルスケアデータには、ヘルスケアアプリおよび関連デバイスによって保存または収集されたすべてのデータが含まれます。これには、メディカルIDデータ、iPhone標準の歩数計と距離トラッカー、Apple Watchのデータ、そしてヘルスケアアプリと同期しているサードパーティ製デバイス（スマート体重計や血圧計など）から収集されたデータが含まれます。iPhoneからヘルスケアデータをエクスポートする方法については、こちらをお読みください。
iPhoneから健康データをエクスポートする方法
- iPhoneでヘルスケアアプリを開きます
- 隅にあるプロフィールアイコンをタップします。人間の頭のシルエットのように見えます。
- ヘルスプロフィールの一番下までスクロールし、「ヘルスデータをエクスポート」をタップします。
- 「エクスポート」をタップして、ヘルスデータをエクスポートすることを確認し、エクスポートプロセスを開始します。完了するまでに少し時間がかかる場合があります。
- エクスポートした健康データを保存または共有する方法を選択します: メッセージ、メール、メモ、ファイルアプリ、またはその他の*
- オプションとして、結果の「export.zip」ファイルからエクスポートされた健康データを抽出します。
前述の通り、ヘルスケアアプリからエクスポートされたデータは、XMLファイルを含むzipファイルとして提供されます。そのため、ヘルスケアデータの詳細を確認したい場合や、他の用途で使用したい場合は、アーカイブを解凍し、生のXMLファイルにアクセスしてご自身の用途に使用することをお勧めします。ただし、一部のサードパーティ製ヘルスケア・フィットネス関連アプリやサービスでは、zipアーカイブから直接ヘルスケアデータをインポートできます。
* おそらく、ヘルスケア アプリの生データにアクセスする最も簡単な方法は、自分自身にメッセージまたはメールで送信するか、「ファイルに保存」を使用して、Mac、iPhone、または iPad の iCloud Drive からデータにアクセスすることです。
保存されている健康およびフィットネス情報をデバイスに保存したくない場合は、iPhone からヘルスケア データを削除することもできます。
健康データを抽出してエクスポートする他の方法をご存知の場合、または健康データの興味深い使用方法をご存知の場合は、以下のコメント欄で共有してください。
