AwareでMacをアクティブに使用していた時間を確認する
私たちの多くは一日の大半をデスクに座ってMacで作業しているので、自分がどれくらいの時間をパソコンで作業していたかを把握しておくと便利です。もちろん、時計やストップウォッチを使って自分で作業時間を把握することもできますし、パソコンの使用状況を監視できるアプリも数多くありますが、より軽量な「Aware」というツールも存在します。
Awareは、メニューバーに表示される小さくてシンプルなアプリで、Macをアクティブに使用している時間を時間と分単位で追跡します。この小さなタイマーは、コンピュータから少し離れて戻ってくるたびにゼロにリセットされます。それだけの機能で、決められた時間に何かをするように指示したり、うるさく言ったりすることはありません。ただ、Macをアクティブに使用している時間を知らせてくれるシンプルなタイマーです。いいですね？もしそうなら、Mac App Storeから無料で入手できます。Mac OS Xの最新バージョンすべてで動作します。
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Aware は完全に非批判的です。ちょっと変な言い方かもしれませんが、アプリなのに批判的になるなんてありえないですよね？ でも、コンピューターの使用状況を追跡するという目的を持つアプリの多くは、ユーザーに何かを促そうとします。典型的な例がApple Watchのスタンドアップリマインダーで、長時間座っていると1時間ごとに立ち上がるように通知されます。Aware はそんなことしません。画面を見つめている時間が長すぎるとか、座っている時間が長すぎるとか、うるさく注意したり、思い出させたりすることはありません。ただカウントしてくれるだけで、それを好きなように使えます。それが何の意味も持たないなら素晴らしいし、それが全てを意味するなら素晴らしいです。
このアプリを数日使っていますが、なかなか気に入っています。特に、しつこく邪魔されることがないので、集中力が途切れることはありません。たまにMacのメニューバーを見上げて、デスクチェアに座りっぱなしになりすぎたと感じたら、休憩を取ります。時間の経過を記録してくれると良いのですが、それが実際にどれほど重要なのかは分かりません。
この役に立つ発見を指摘してくれたLifehackerに感謝します。
